Hola mima, hola mimo, ¿qué tal?

Saben esto de lidiar con las críticas es muy muuuuuy difícil, casi imposible al principio, luego cuando ya te conoces, amas, valoras, etc… Se vuelve super fácil, pero primero empecemos por el tipo de críticas que existen y el tipo de críticas que yo he recibido.

Básico y fácil, existen dos grandes pilares Crítica Constructiva y Crítica Destructiva, pero qué es una crítica, es más que todo una opinión, que va cambiando según nuestras experiencias y aprendizajes que vamos obteniendo con el tiempo, fijo no pensás lo mismo que pensabas hace 10 años y por lo mismo existen millones de opiniones o puntos de vista, porque una persona no va a vivir exactamente lo mismo que tú, nadie aunque sea tu amigo de clase, papás, hermanos, etc. Todos vemos la vida de diferente manera.

Según la Rae crítica es: 1. Analizar pormenorizadamente algo y valorarlo según criterios propios, de la materia que se trate. 2. Hablar mal de alguien o de algo, o señalar un defecto o unas tachas suyas.

Si le prestamos atención a la segunda se refiere a la crítica destructiva o negativa, que vaya es a la que la mayoría estamos acostumbrados a recibir.

Esta crítica no ayuda al cambio, sino a lastimar a las personas.

Empecemos a platicar de la Crítica Destructiva o ya sea Negativa, esta es una manera de dirigirse a la persona sin sentido, permiso o pretexto sobre su apariencia, identidad, cualidades, personalidad, gustos, maneras de vivir, etc. Su objetivo es destruir a la persona y la persona que la da se jacta de ser «honesto y sincero» a la hora de hacer su valiosa crítica, que para ser honestos ninguno de los que la están recibiendo la han pedido, ¿me explico?

Yo he recibido algunos de estos comentarios, que para ser honesta han venido de personas cercanas, amigos o incluso de parte tuya que estas leyendo esto…

• ¡Qué plana!
• Sos un palo
• Segura que no sufrís de algún trastorno alimenticio
• Te verías mejor si subieras de peso
• Y así te vas a ir vestida?
• Por qué no tenés novio, fijo estás loca o sos tóxica
• A la madreeee que gustitos vos
• Amiga te paso un poquito de boobies

Muchas burlas por mis gustos, por personas con las que he salido, por maneras de vestir o maquillarme, cortes de pelo, mi peso, en fin miles y miles de burlas y críticas destructivas que nunca verdaderamente nunca he pedido que me den.

Hace unos años me afectaba muchísimo lo que la gente pensaba y me decía o simplemente con la mirada de los demás, pero todo esto era porque realmente mi autoestima no existía, me daba pena hacer cualquier cosa que los demás vieran mal o hacer algo diferente que mis cercanos no hicieran o incluso dar mi punto de vista en algo porque la mayoría de las veces era diferente.

Mucha, muchas cosas invadían mi mente, hasta que dije ¡no! (Nel, ya no más) mi estabilidad, paz y amor propio no depende de las «críticas u opiniones» de los demas, todo eso depende únicamente de mi. Estuve trabajando en mi confianza, en conocerme y amarme por cómo soy y por cómo luzco, aceptarme básicamente.

Amarme ha sido lo mejor que me ha pasado, porque las críticas nunca van a faltar, las personas siempre van a dar sus «valiosos puntos de vista» aunque nunca se los pidas, entonces depende de ti, cómo tomarlo.

Recordá que todo depende de quién viene y también no es lo que te dicen, sino cómo lo dicen. Y nunca hagas o digas algo que no te gustaría recibir. Es cuestión de pensar primero, antes de hablar. Sencillo, no?

Crezcamos como seres humanos empaticos, amorosos y apoyemos a los demás dando críticas constructivas que ayuden al crecimiento personal.

Nada es mejor que apoyar y respetar las maneras de vivir de los demás, en cuanto sean felices y la comunicación asertiva exista, todo será mejor y más fácil.

Y quiero aclarar algo, no me estoy vitimizando o quejando, porque la verdad eso ya paso, pero es la realidad porque si es un poco feo darte cuenta que la gente realmente es cruel, al dar sus opiniones y no se ponen a pensar en el daño que hacen al hablar. No hagas eso porque destruis a los demás sin siquiera notarlo o incluso a propósito y eso es peor. Pensá bien lo que decís, porque si algo te molesta de los demás es por alguna razón en específico o es porque tú no lo tenés o porque actúas de la misma manera. Espero explicarme bien.

En fin, recuerden que les amo y que antes de dar una crítica debes autoevaluarte y conocer el porqué estas pensando en ello🥰